Perçue comme une méditation en mouvement, la pratique du Tai Chi vous propose une vision différente de votre esprit et de votre espace. Une danse lente et harmonieuse guidée par la pleine conscience vous apportera équilibre, souplesse et détente. Les participants apprennent les 33 mouvements de la petite forme du style Wu.
- Prérequis
Aucun.
- Information pratiques
En cas de mauvais temps, l’activité a lieu au Collège Stanislas, situé au 1605, Avenue de Vimy, porte 4, salle 2.
Intensité
Faible
- Tarif
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Session de 8 semaines: 130$
Session de 4 semaines: 65$