Pour s’inscrire aux activités ou pour plus d’informations concernant les modalités d’inscription, visitez la page Programmation saisonnière.
Nous avons créé une nouvelle formule à la carte pour la session d’été. Voici le fonctionnement, vous avez l’option entre 3 types :
En choisissant cette formule cela vous permet de vous présentez au cours de votre choix au sein des activités aquatiques sans préavis.
Une carte vous sera remis lorsque vous présenterais à l’accueil. Par la suite, avant chaque début de cours allez voir le/la moniteur.trice présent.e pour qui poinconne votre carte.
Les cours d’aquaforme sont des séances d’exercices physiques réalisées dans l’eau, adaptées à tous les niveaux de condition physique, et incluent des exercices aérobiques et musculaires.
Enseigné par Moniteur
18 ans et +
Lundi - 07h30 à 08h30
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
15 juin
10 semaines
18 ans et +
Mardi -
08h40 à 9h40 &
09h45 à 10h45
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
16 juin
10 semaines
18 ans et +
Mercredi - 09h45 à 10h45
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
17 juin
10 semaines
18 ans et +
Vendredi - 09h45 à 10h45
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
19 juin
10 semaines
18 ans et +
Samedi - 09h45 à 10h45
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
20 juin
10 semaines
18 ans et +
Dimanche - 09h45 à 10h45
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
21 juin
10 semaines
Séquence de mouvements d’aquaforme sans impact, réalisée avec une ceinture de flottaison dans la partie profonde de la piscine. Améliorez votre capacité cardiovasculaire et votre tonus musculaire en imitant la course à pied.
Enseigné par Moniteur
18 ans et +
Lundi - 09h45 à 10h45
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
15 juin
10 semaines
18 ans et +
Mercredi - 07h30 à 08h30
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
17 juin
10 semaines
18 ans et +
Jeudi - 08h40 à 09h40
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
18 juin
10 semaines
18 ans et +
Jeudi - 09h45 à 10h45
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
18 juin
10 semaines
18 ans et +
Vendredi - 07h30 à 8h30
145$
1360 boulevard de l’Entente - Piscine
19 juin
10 semaines
Entraînement physique de groupe ou toutes les participantes ont comme objectif commun, la remise en forme!
C’est un mélange d’exercices de musculation et de cardio adapté à tes besoins et à tes capacités personnelles !
Que ce soit en salle, ou encore lorsque la température nous le permet, nous nous dépassons tout en respectant le rythme de chacune ! Un beau moment d’interaction avec bébé, mais aussi avec d’autres mamans ou papas qui partagent ensemble leur quotidien.
Donc, oui, il est possible de s’entraîner tout en s’amusant ….
Donné par Fit To Prove
Parent et leur enfant
Lundi - 09h00 à 10h00
À venir$ pour un parent et un enfant.
1360 boulevard de l’Entente - Extérieur
15 juin
10 semaines
Ce cours mettant le dépassement de soi au premier plan, ce cours est un incontournable pour les gens qui cherchent un entraînement complet et efficace. Ce cours offre une gamme d’exercices travaillant l’endurance musculaire et cardiovasculaire.
Enseigné par Isabelle Pelerin
50 et +
Lundi
(10h30 à 11h30)
69$ (5 cours)
133$ (Session complète)
1360 boulevard de l'entente - Salle communautaire
15 juin
10 semaines
Cours pour les personnes qui désirent s’initier ou encore perfectionner leur niveau de jeu et développer de nouvelles stratégies. Ce cours a comme objectif d’améliorer les aspects techniques et tactiques de bases afin que le joueur devienne plus complet.
2 niveaux disponibles et 2 sessions d’été disponible
Cours pour enfants aussi disponible.*
18 et +
Débutant/Initié
Lundi
18h à 19h
125$
Parc des St-Martyrs - Terrain de tennis
6 juillet
6 semaines
18 et +
Inter./Avancé
Lundi
19h à 20h
125$
Parc des St-Martyrs - Terrain de tennis
6 juillet
6 semaines
18 et +
Débutant/Initié
Lundi
18h à 19h
105$
Parc des St-Martyrs - Terrain de tennis
24 août
5 semaines
18 et +
Inter./Avancé
Lundi
19h à 20h
105$
Parc des St-Martyrs - Terrain de tennis
24 août
5 semaines
Description à venir
Donné par Fit to prove
50 et +
Mercredi
(10h45 à 11h45)
Tarfis à venir
1360 boulevard de l'entente - Salle communautaire
17 juin
10 semaines
Description à venir.
3 plages horaires disponible
Enseigné par Réjean Paquet
18 ans et +
Mardi
18h30 à 19h30
152$
1360 boulevard de l’Entente - Salle communautaire
16 juin
10 semaines
18 ans et +
Jeudi
9h45 à 10h45
152$
1360 boulevard de l’Entente - Salle communautaire
18 juin
10 semaines
18 ans et +
Vendredi
9h45 à 10h45
152$
1360 boulevard de l’Entente - Salle communautaire
19 juin
10 semaines
Description à venir.
2 plages horaires disponible
2 niveaux disponibles
Enseigné par Réjean Paquet
18 ans et +
Mardi
19h45 à 20h45
152$
1360 boulevard de l’Entente - Salle communautaire
16 juin
10 semaines
18 ans et +
Jeudi
11h à 12h
152$
1360 boulevard de l’Entente - Salle communautaire
18 juin
10 semaines
18 ans et +
Vendredi
11h à 12h
152$
1360 boulevard de l’Entente - Salle communautaire
19 juin
10 semaines
Description à venir.
2 tarifs disponibles.
Le tarif 5 cours permet de se présenter lorsque désiré durant la session pour un maximum de 5 cours.
Enseigné par Réjean Paquet
18 et +
Vendredi
8h30 à 9h30
152$ (Session complète)
76$ (5 cours)
1360 boulevard de l’Entente - Salle communautaire
19 juin
10 semaines
Description à venir.
2 tarifs disponibles.
Le tarif 5 cours permet de se présenter lorsque désiré durant la session pour un maximum de 5 cours.
Enseigné par Sabrina Guimont
18 et +
Mercredi
18h30 à 19h30
175$ (Session complète)
90$ (5 cours)
1310 rue garnier - Salle d'art
17 juin
10 semaines
Description à venir.
2 tarifs disponibles.
Le tarif 5 cours permet de se présenter lorsque désiré durant la session pour un maximum de 5 cours.
Enseigné par Josée Michaud-Gauthier
18 et +
Jeudi
17h30 à 18h45
133$ (Session complète)
69$ (5 cours)
1310 rue garnier - Salle d'art
18 juin
10 semaines
Description à venir.
2 tarifs disponibles.
Le tarif 5 cours permet de se présenter lorsque désiré durant la session pour un maximum de 5 cours.
Enseigné par Josée Michaud-Gauthier
18 et +
Mardi
18h00 à 19h15
133$ (Session complète)
69$ (5 cours)
1310 rue Garnier - Salle d'art
16 juin
10 semaines