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Activités sportives et mieux-être

Centre des Loisirs Saint-Sacrement > Programmation saisonnière > Secteur jeunesse (0-16 ans) > Activités sportives et mieux-être
Programmation jeunesse

Automne 2025

Pour s’inscrire aux activités ou pour plus d’informations concernant les modalités d’inscription, visitez la page Programmation saisonnière. 

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Nouveauté

Multisports parent-enfant

Bougez en duo à travers des jeux actifs et ludiques, puis découvrez chaque semaine un nouveau sport ensemble. Une activité dynamique et accessible pour développer la motricité, la confiance et le plaisir de bouger ensemble.

Professeur: Flip Top

Clientèle

4 à 6 ans et leur parent

Horaire

Samedi 10:45-11:30

Coût

160 $

Lieu

École St-Sacrement Gymnase

Début le

13 septembre

Durée

12 semaines

Cardio parent-enfant

Ce cours permet de bouger en famille tout en combinant plaisir et énergie ! Les exercices, qui sont sous forme de jeux ou de défis ludiques, sont simples, dynamiques et répondent aux besoins de tous. Les enfants et les parents y trouveront leur compte au travers des activités adaptées.

Professeur: Fit to prove

Clientèle

6 à 12 ans

Horaire

Mercredi- 18h30 à 19h30

Coût

175$ pour un parent et un enfant. 15$ par enfant supplémentaire

Lieu

École St-Sacrement – Gymnase

Début le

10 septembre

Durée

12 semaines

Karaté multi âge

Découvrez le karaté, un art martial qui allie discipline, concentration et forme physique, dans un cours adapté à tous les âges et niveaux ! Que vous soyez débutant ou pratiquant plus expérimenté, nos séances sont conçues pour progresser à votre rythme, tout en apprenant les bases techniques, le respect des valeurs martiales et la maîtrise de soi.

Professeur: Le Dragon Boréal

Clientèle

Pour tous

Horaire

Jeudi – 19:00-20:30

Coût

125 $

Lieu

1360 boulevard de l’Entente – salle communautaire

Début le

11 septembre

Durée

12 semaines

Clientèle

Pour tous

Horaire

Samedi 9:30-11:00

Coût

125$

Lieu

1360 boulevard de l’Entente – salle communautaire

Début le

13 septembre

Durée

12 semaines
  • 1360, boul. de l’Entente Québec (Qc) G1S 2T9
  • 418 681-7800 #221
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