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Venez apprendre à patiner ou perfectionner vos compétences lors de nos cours de patinage en plein air ! Pendant ces séances, votre enfant sera guider à travers les techniques de base (équilibre, freinage, glisse) et pourra progresser en toute sécurité.
Professeur: Alyona Lajoie
3 à 5 ans
Samedi 10h à 10h45
60 $
18 janvier
8 semaines
6 à 8 ans
Lundi- 17h30 à 18h30
70 $
13 janvier
8 semaines
Ce cours permet de bouger en famille tout en combinant plaisir et énergie ! Les exercices, qui sont sous forme de jeux ou de défis ludiques, sont simples, dynamiques et répondent aux besoins de tous. Les enfants (dès l’âge de 6 ans) et les parents y trouveront leur compte au travers des activités adaptées.
6 à 12 ans
Jeudi- 18h50 à 19h50
125$ pour un parent et un enfant. 15$ par enfant supplémentaire
17 avril 2025
8 semaines
Entraînement physique de groupe ou toutes les participantes ont comme objectif commun, la remise en forme! C’est un mélange d’exercices de musculation et de cardio adapté à tes besoins et à tes capacités personnelles !
Un beau moment d’interaction avec bébé, mais aussi avec d’autres mamans qui partagent ensemble leur quotidien.
Ce cours a lieu à l’extérieur.
0 à 3 ans et leur parent
Jeudi- 10h à 11h
145$
17 avril 2025
8 semaines
Les cours de hiphop offrent un apprentissage chorégraphique en groupe et misent sur le développement de la musicalité, de la précision et d’une gestuelle toute en puissance chez le danseur, sans oublier l’importance du plaisir de danser. Le tout, évidemment, sur de la musique hiphop, musique rythmique stylisée. Les cours commencent généralement par un échauffement dynamique, suivi par l’initiation aux bases de la danse hiphop, donc de la technique, et terminent par l’apprentissage d’une chorégraphie. Le tout sera adapté aux débutants, selon le groupe d’âge.
Professeur: Frédérique Delisle
8 à 12 ans
Mardi- 17h30 -18h30
110$
15 avril 2025
8 semaines
Découvrez le karaté, un art martial qui allie discipline, concentration et forme physique, dans un cours adapté à tous les âges et niveaux ! Que vous soyez débutant ou pratiquant plus expérimenté, nos séances sont conçues pour progresser à votre rythme, tout en apprenant les bases techniques, le respect des valeurs martiales et la maîtrise de soi.
Professeur: Le Dragon Boréal
Enfants de 6 ans et + ainsi que les adultes
Samedi - 9h30 à 11h
75$
1360 boul. de l'Entente
Salle communautaire
19 avril 2025
7 semaines
*pas de cours le 3 mai
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7-11 ans
Dimanche - 9h30 à 10h
115$
15 septembre
12 semaines
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